حمله اسرائیل به زندان اوین و فروریختن دیوار زندان او
1404/04/02
در روز دوشنبه دو خرداد از جانب اسرائیل حمله زندان اوین انجام گرفت.در زندان اوین حمله به ورودی زندان بوده.خوشبختانه داخل زندان اوین آسیب جدی ندیده است.
لوازم ضروری کیف نجات جنگ و آمادگی برای شرایط جنگی
1404/04/02
در زمان بحران داشتن کیف نجات جنگ بسیار اهمیت دارد و بسیار مهم است که بدانید که در کیف نجات زلزله چه وسایلی اهمیت بسیاری دارد و در دسترس بودن کیف نجات خانواده در این وضعیت باید در دسترس باشد.
ناپدید شدن الهه حسین‌نژاد در میدان آزادی تهران
1404/03/12
در روز ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴، خبری نگران‌کننده از اسلامشهر در فضای رسانه‌ای و شبکه‌های اجتماعی منتشر شد: الهه حسین‌نژاد گمشده، دختر ۱۸ ساله و دانش‌آموز اهل این منطقه، به طرز ناگهانی و مشکوکی ناپدید شده است.
درحال بارگذاری ...
آخرین مطالب
1402/11/02
ورزش و تمرینات کمر درد
تمرینات کمر برای کاهش درد شامل ورزش‌های استرچینگ و تقویت عضلات محوری می‌شود. انجام تمریناتی نظیر پلانک و استرچینگ میانه می‌تواند به بهبود ایستادگی و کاهش کمردرد کمک کند. همچنین، استفاده از تکنیک‌های تنفسی و نگهداری وزن مناسب نیز توصیه می‌شود.
1402/11/02
ارتباط بین بی‌خوابی و پرخوری
ارتباط بین بی‌خوابی و پرخوری افرادی که طی روز یا پیش از خواب به مصرف تنقلات و دسرها مشتاق هستند، عمدتاً افرادی هستند که علاوه بر مشکلات چاقی، با مشکلاتی در زمینه خواب مواجه می‌شوند. این اتصال به دلیل عدم تطابق ساعات خواب و بیداری با مصرف اضافی غذاها به شکل مستقیم بر کارکرد مغز […]
1402/11/01
آموزش بازیابی ایمیل حذف شده
نحوه بازیابی ایمیل حذف شده ممکن است از دلایل متعددی نیاز داشته باشیم تا ایمیل‌هایی که پیشتر حذف کرده‌ایم را بازیابی کرده و از آنها بهره‌مند شویم. به عنوان مثال، ممکن است به طور ناخواسته دکمه حذف در پنل Gmail را فشار داده باشیم، یا ایمیلی که در گذشته اهمیت نداشته، در یک بازه زمانی […]
1402/11/01
اهمیت ارتباط با تکنولوژی در خانواده
اهمیت ارتباط با تکنولوژی در خانواده هنگامی که به تأثیر تکنولوژی بر فضای خانواده و روابط داخل خانه فکر می‌کنیم، اغلب نخستین چیزی که به ذهنمان می‌آید، تأثیرات منفی آن بر روابط خانوادگی است. مثال‌هایی از این نوع تأثیرات شامل استفاده از گوشی‌های موبایل هنگام صرف وعده غذای خانوادگی یا کاهش تمرکز کودکان در حین […]
1402/10/27
بهترین فیلم‌های کمدی مناسب آخر هفته
فیلم‌های کمدی با تاکید بر خنده و سرگرمی، جهان را به دنیای شادی می‌برند. با داستان‌های جالب و کارگردانی خلاقانه، این اثرات هنری توانسته‌اند تماشاگران را به لحظاتی از فرار از واقعیت و شگفتی دعوت کنند. این فیلم‌ها نه تنها خنده‌ها را به جلوه می‌گذارند بلکه پیام‌های زندگی را نیز به شکل سبکی ارائه می‌دهند.
1402/10/25
مشاوره برای کودکان با اختلالات عصبی
کودکان با اختلالات عصبی نیازمند حمایت و توجه ویژه‌اند. درمان، تربیت و آموزش مخصوص آنها اهمیت دارد. تشخیص زودرس و پشتیبانی فراهم کننده به آنها کمک می‌کند تا در جامعه بهتر تطابق پیدا کنند.
1402/10/23
معرفی رنگ سال ۲۰۲۴
معرفی رنگ سال ۲۰۲۴ | رنگ برگزیده سال ۱۴۰۳ چیست؟ مانند سال‌های گذشته، موسسه پنتون نیز در امسال رنگ سال جدید خود را معرفی کرده است. این موسسه، به عنوان یکی از برجسته‌ترین مؤسسات در زمینه رنگ و طراحی شناخته می‌شود و هر سال، با توجه به شرایط متنوع جامعه، اقتصاد، و حتی سیاست، یک […]
1402/10/23
امروز در کهکشان
امروز در کهکشان: جوزپه پیاتسی، ستاره‌شناس، سیارک سرس را کشف نمود. ۱ ژانویه ۱۸۰۱، «جوزپه پیاتسی»، ستاره‌شناس ایتالیایی، «سرس»، اولین و بزرگ‌ترین سیارک منظومه شمسی را کشف کرد. کشف سرس در پی کشف سیاره اورانوس در سال ۱۷۸۱ توسط ویلیام هرشل صورت گرفت. یوهان اولبرز، ستاره‌شناس آلمانی، سپس سیاره‌های کوچک دیگری را کشف کرد که […]
1402/10/23
اصول اولیهٔ تربیت کودک
تربیت کودک از اصول اساسی محبت، حوصله، توجه به نیازها، انعطاف‌پذیری، انضباط مثبت و ارتقاء خودآگاهی است. با حفظ تعادل بین حمایت و استقلال، به ارتقاء رشد هوشی، اخلاقی و اجتماعی فرزندان کمک می‌کند.
