سلامت | سلامت و بهداشت | تغذیه و سلامت | آلفا لایف
۷مکمل عالی برای درمان نفخ و کاهش سوهاضمه
نفخ یکی از معظلاتی است که افراد زیادی را درگیر می کند ومشکلات زیادی را به وجود می آورد.یک انسان بالغ باید تشخیص دهد چه خوراکی هایی برای بدن او منجر به مشکلات گوارشی می شود.در ادامه 7مکمل عالی برای درمان نفخ و کاهش سوهاضمه را به شما معرفی کردیم.
فریز کردن چه خوراکی هایی خطرناک است
همه غذاها قابل فریز کردن نیستند و خوردن بعضی از غذاهای فریز شده می تواند مضر و خطرناک باشد. در این مطلب با بهترین روش برای فریز کردن غذاها و معرفی غذاهایی که می توان آن‌ها را در فریزر نگهداری کرد و فریز کردن چه خوراکی هایی خطرناک است آشنا می شوید.
درمان بیماری گوارشی در هوای گرم
بیماری گوارشی در هوای گرم هوای گرم و تابستان ممکن است بر برخی از افراد تأثیرات منفی داشته باشد، به خصوص بر روی سلامت گوارش آن‌ها. در این فصل گرما و رطوبت بالا می‌تواند منجر به بیماری گوارشی در هوای گرم مانند: اسهال، تهوع، استفراغ، گازهای معده‌ای، و سوزش معده شود. برای مقابله با این […]
نشانه های فوبیای اجتماعی را بشناسیم
فوبیای اجتماعی فوبیای اجتماعی یک اختلال اضطرابی است که معمولاً با ترس از مواجهه با وضعیت‌ها یا موقعیت‌های اجتماعی همراه است. افراد مبتلا به این اختلال، ترس و اضطراب شدیدی در مواجهه با اجتماع و ترتیبات اجتماعی احساس می‌کنند. در این مقاله از آلفا لایف، به نشانه‌های شناختی، عاطفی و رفتاری فوبیای اجتماعی پرداخته خواهد […]
بیماری کبد چرب
کبد چرب، علائم، عوامل خطر و راه‌های درمان آن بیماری کبد چرب یک اختلال متداول در کبد است که به علت انباشت چربی در سلول‌های کبدی ایجاد می‌شود. این بیماری معمولاً بدون علائم خاص آغاز می‌شود، اما می‌تواند به مشکلات جدی در کبد و سایر اعضا منجر شود. در این مقاله، به بررسی بیماری کبد […]
تفاوت سکته مغزی و سکته قلبی | علت و پیشگیری
سکته جزو فوریت‌های پزشکی است که علائم آن باید مورد توجه قرار بگیرد تا بتوان جان افرادی که احتمالا به آن دچار می‌شوند را نجات داد. این مطلب در مورد فرق سکته مغزی و قلبی است.
بهترین صبحانه برای لاغری
طبق تحقیقات انجام شده توسط محققان انگلیسی، خوردن صبحانه بر تقویت و بهبود سوخت‌وساز بدن، بهبود عملکرد مغز، کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت اثرگذار است.
زگیل تناسلی چیست و چگونه درمان می‌شود؟
زگیل تناسلی نوعی بیماری مقاربتی (عفونت منتقله‌ی جنسی) است که برخی از سویه‌های کم خطر ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) عامل ایجاد آن هستند. این سویه‌ها با سویه‌های پرخطری که باعث دیسپلازی دهانه رحم و سرطان می‌شوند، متفاوت هستند.
راه های درمان کمبود آهن
کمبود آهن و راه‌های درمان کمبود آهن یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می‌تواند تأثیرات جدی بر روی عملکرد روزانه و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. آهن یکی از مواد معدنی مهم است که نقش بسیار حیاتی در عملکرد سلول‌ها و انتقال اکسیژن به اندام‌ها دارد. کمبود آهن می‌تواند منجر به بیماری‌هایی مانند کم‌خونی […]