گروه بندی جام جهانی ۲۰۲۶ سرانجام مشخص شد و تیم ملی ایران در گروه G کنار بلژیک، مصر و نیوزیلند قرار گرفت؛ گروهی که بسیاری آن را یکی از متعادلترین قرعهها برای فوتبال ایران میدانند. این دوره با فرمت جدید ۴۸ تیمی برگزار میشود و شانس صعود تیمها بیش از همیشه افزایش یافته است. در این گزارش، تحلیل کامل قرعهکشی، بررسی شانس صعود ایران و جزئیات برنامه بازیها را میخوانید.
ازدواج مریم مومن، بازیگر جوان و محبوب سریال بانوی عمارت، سرانجام پس از ماهها شایعه و گمانهزنی بهطور رسمی اعلام شد. او و سهیل قاصدی با انتشار پستی مشترک در اینستاگرام، خبر ازدواجشان را با هواداران به اشتراک گذاشتند و همین اتفاق موج بزرگی از واکنشها در فضای مجازی ایجاد کرد. در این مطلب، جزئیات کامل این ازدواج، ماجرای آشنایی، بیوگرافی هر دو هنرمند و واکنش چهرهها را بررسی میکنیم.
آغاز مرحله جدید ثبتنام ایرانخودرو با تحویل ۳۰ روزه و افزایش قیمت محصولات هایما در آذر ۱۴۰۴، بازار خودرو را دوباره وارد فاز تازهای از نوسان کرده است. ایرانخودرو در این مرحله، علاوه بر ارائه مدلهای جدید هایما در فروش فوری، قیمت محصولات این برند را بهطور رسمی افزایش داده؛ افزایشی که تنها برای هایما 8S به بیش از ۸۸۲ میلیون تومان رسیده است. این گزارش، جزئیات کامل قیمتها، شرایط ثبتنام، مشخصات فنی و تحلیل بازار را یکجا بررسی میکند.
درحال بارگذاری ...
تمرینات کمر برای کاهش درد شامل ورزشهای استرچینگ و تقویت عضلات محوری میشود. انجام تمریناتی نظیر پلانک و استرچینگ میانه میتواند به بهبود ایستادگی و کاهش کمردرد کمک کند. همچنین، استفاده از تکنیکهای تنفسی و نگهداری وزن مناسب نیز توصیه میشود.
ارتباط بین بیخوابی و پرخوری افرادی که طی روز یا پیش از خواب به مصرف تنقلات و دسرها مشتاق هستند، عمدتاً افرادی هستند که علاوه بر مشکلات چاقی، با مشکلاتی در زمینه خواب مواجه میشوند. این اتصال به دلیل عدم تطابق ساعات خواب و بیداری با مصرف اضافی غذاها به شکل مستقیم بر کارکرد مغز […]
نحوه بازیابی ایمیل حذف شده ممکن است از دلایل متعددی نیاز داشته باشیم تا ایمیلهایی که پیشتر حذف کردهایم را بازیابی کرده و از آنها بهرهمند شویم. به عنوان مثال، ممکن است به طور ناخواسته دکمه حذف در پنل Gmail را فشار داده باشیم، یا ایمیلی که در گذشته اهمیت نداشته، در یک بازه زمانی […]
اهمیت ارتباط با تکنولوژی در خانواده هنگامی که به تأثیر تکنولوژی بر فضای خانواده و روابط داخل خانه فکر میکنیم، اغلب نخستین چیزی که به ذهنمان میآید، تأثیرات منفی آن بر روابط خانوادگی است. مثالهایی از این نوع تأثیرات شامل استفاده از گوشیهای موبایل هنگام صرف وعده غذای خانوادگی یا کاهش تمرکز کودکان در حین […]
فیلمهای کمدی با تاکید بر خنده و سرگرمی، جهان را به دنیای شادی میبرند. با داستانهای جالب و کارگردانی خلاقانه، این اثرات هنری توانستهاند تماشاگران را به لحظاتی از فرار از واقعیت و شگفتی دعوت کنند. این فیلمها نه تنها خندهها را به جلوه میگذارند بلکه پیامهای زندگی را نیز به شکل سبکی ارائه میدهند.
کودکان با اختلالات عصبی نیازمند حمایت و توجه ویژهاند. درمان، تربیت و آموزش مخصوص آنها اهمیت دارد. تشخیص زودرس و پشتیبانی فراهم کننده به آنها کمک میکند تا در جامعه بهتر تطابق پیدا کنند.
معرفی رنگ سال ۲۰۲۴ | رنگ برگزیده سال ۱۴۰۳ چیست؟ مانند سالهای گذشته، موسسه پنتون نیز در امسال رنگ سال جدید خود را معرفی کرده است. این موسسه، به عنوان یکی از برجستهترین مؤسسات در زمینه رنگ و طراحی شناخته میشود و هر سال، با توجه به شرایط متنوع جامعه، اقتصاد، و حتی سیاست، یک […]
امروز در کهکشان: جوزپه پیاتسی، ستارهشناس، سیارک سرس را کشف نمود. ۱ ژانویه ۱۸۰۱، «جوزپه پیاتسی»، ستارهشناس ایتالیایی، «سرس»، اولین و بزرگترین سیارک منظومه شمسی را کشف کرد. کشف سرس در پی کشف سیاره اورانوس در سال ۱۷۸۱ توسط ویلیام هرشل صورت گرفت. یوهان اولبرز، ستارهشناس آلمانی، سپس سیارههای کوچک دیگری را کشف کرد که […]
تربیت کودک از اصول اساسی محبت، حوصله، توجه به نیازها، انعطافپذیری، انضباط مثبت و ارتقاء خودآگاهی است. با حفظ تعادل بین حمایت و استقلال، به ارتقاء رشد هوشی، اخلاقی و اجتماعی فرزندان کمک میکند.
